Cómo cocinar correctamente los fideos milagrosos | Ketoslim Mo

Escurre los fideos y colócalos en una sartén caliente sin grasa ni líquidos. Fríelos a fuego medio-alto durante unos 10 minutos. Se formará mucho vapor, y eso es lo que buscas. Retira la mayor cantidad de agua posible sin resecarlos. Si se secan demasiado, se reducirán considerablemente de tamaño. Con unas pinzas, tendrás que voltear los fideos para evitarlo. Este paso es importante para su textura.

Los pasos para la perfecciónfideos shirataki, arroz openne, siga los sencillos pasos a continuación:

Enjuague bien los fideos shirataki.

Llena una cacerola con agua, ponla a hervir y cocina los fideos durante unos 3 minutos. ¡Añadir un chorrito de vinagre ayuda!

Escurre los fideos, colócalos en una sartén caliente y seca y cocínalos a fuego alto durante unos 10 minutos.

Úselo en salteados, cocínelo en salsas o jugos de carne, hornéelo con queso y no olvide el sabor con hierbas y especias. Cocinar shirataki directamente en salsas permite que los sabores penetren, lo que le dará un delicioso plato de pasta keto.

La mejor manera de usarlos es salteados en lugar de pastas tradicionales, o combinarlos con otras opciones como fideos de calabacín o fideos palmini. Como los fideos shirataki no tienen nutrientes, úselos en pequeñas cantidades y mézclelos con otros ingredientes como verduras, carne, salsa o queso. Añadir especias, hierbas, ajo, jengibre y otros ingredientes les dará un sabor fantástico y les dará un sabor realmente delicioso.