¿Cuánta fibra hay en 85 gramos de fideos de konjac?
Fideos de konjac, un tipo de fideos que se elaboran con harina de konjac, que se obtiene de una parte tuberosa del tallo que crece bajo tierra, cuya raíz está llena de glucomanano, una fibra dietética que puede ayudarteperder pesoTambién se le llamafideos shirataki or fideos milagrososShirataki es el nombre original japonés, que significa "cascada blanca", una descripción de su forma. Fideo milagroso describe las increíbles propiedades del fideo de konjac.
¿Cuánta fibra contienen 270 gramos de fideos de konjac?
La mayoría de nuestros productos tienen una porción de 270 g, así que tomemos como ejemplo nuestros noodles de konjac:
La pasta de konjac fina pesa 270 g, con un peso neto de 200 g. Como se puede observar en la tabla nutricional, su aporte energético es de tan solo 5 kcal, un valor calórico muy bajo. No se especifica el contenido de fibra en la tabla. Tras un análisis, se determinó que contiene 3,2 g de fibra. Según la norma GB28050, se considera que 100 gramos de fideos de konjac contienen 3 g o más de fibra dietética, mientras que 3,2 g se consideran fibra dietética.
¿Cuánta fibra contienen 85 gramos de fideos de konjac?
Dado que 100 gramos de fideos de konjac contienen 3,2 gramos de fibra dietética, podríamos calcular que 85 gramos de fideos de konjac contienen 2,7 gramos de fibra dietética.
¿Cuál es el contenido de fibra dietética en los fideos de konjac?
El glucomanano, una fibra dietética que proviene del vegetal konjac, es una fibra altamente viscosa, un tipo de fibra soluble que puede absorber agua para formar un gel. Los fideos de konjac suelen contener un 97 % de agua y un 3 % de harina de konjac, ya que el glucomanano puede absorber hasta 50 veces su peso en agua. Los fideos de konjac se mueven lentamente a través del sistema digestivo, lo que ayuda a sentirse saciado y retrasa la absorción de nutrientes en el torrente sanguíneo. Además, la fibra viscosa funciona como prebiótico. Nutre las bacterias que viven en el colon, las cuales fermentan la fibra en ácidos grasos de cadena corta, que combaten la inflamación, fortalecen el sistema inmunológico y brindan otros beneficios para la salud.
¿Dónde puedo comprar fideos de konjac?
Keto slim Mo es unfábrica de fideosFabricamos fideos de konjac, arroz de konjac, comida vegetariana de konjac y aperitivos de konjac, etc.
Con una amplia gama de productos, buena calidad, precios razonables y diseños elegantes, nuestros productos se utilizan ampliamente en la industria alimentaria y en otros sectores.
• Más de 10 años de experiencia en el sector;
• Más de 6000 metros cuadrados de superficie para plantar;
• Producción anual de más de 5000 toneladas;
• Más de 100 empleados;
• Más de 40 países de exportación.
Tenemos varias políticas para la compra de fideos de konjac, incluyendo la cooperación.
Conclusión
En 85 gramos de fideos de konjac hay 2,7 gramos de fibra dietética; el glucomanano puede reforzar la función inmunológica y retrasar la sensación de hambre, lo que ayuda a perder peso.
También te puede gustar
Puedes preguntar
Fecha de publicación: 13 de enero de 2022